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你也是三餐老是在外的外食族嗎? 

有著三餐老是在外，怎麼吃都SO不了的無奈？

Laler菈楽 輕孅食感飽足餐 讓你不會攝取過多熱量囤積

輕鬆管控好體態！

妞哥很喜歡吃大餐

也因為正職工作因素需要與老闆或是同事慶祝

大餐幾乎是每周都有聚餐

美食當前實在是很難控制自己的嘴巴

漸漸的….體態越來越走鐘，凸起的油泳圈再也藏不住

剛好前陣子看到 呂文婉代言的  Laler菈楽 輕孅食感飽足餐  

每碗不到150大卡，低卡無油0負擔

立馬入手，嘗試了3種口味：

玉米香香雞148kcal、老火牛肉煲147kcal、薑薑麻油雞149kcal

每種口味都很好吃！

讓妞哥在控制口腹之慾時還有多種口味來做選擇不單調

而且還是市售唯一，裡面還添加了幫助代謝的成分的輕卡餐，像是
- 藤黃果：含高濃度萃取物HCA，降低食慾，增加飽足感
- 瓜拿納：能量轉換、激升代謝，高效率引爆循環力
- 白腎豆：澱粉殺手，攔截吸收，幫助醣類代謝
- 綜合維生素礦物質：全面補給每日不足的全方位營養
- Fibersol®-2膳食纖維：美國日本共11項專利，幫助蠕動增加排便

薑薑麻油雞149kcal

一打開就能聞到麻油濃厚香氣,妞哥本身在寒冷冬天很愛吃麻油類料理

一看到薑薑麻油雞完全很愛,一口一口接著吃口感完全很舒爽

不油膩,小小一包才149大卡

玉米香香雞148kcal

如果不告訴你這是輕孅食感飽足餐,根本會以為這款是飯店早餐的玉米雞肉粥呢!!!!

好好喝哦,雞肉也不會因為是沖泡而柴柴不好吃

雞肉還很有水份,而且咀嚼玉米雞肉好有滿足感

老火牛肉煲148kcal

胚芽米的口感搭配上豆腐滑嫩口感真的很像在吃煲粥

除了牛肉香味滿點吃下後留在口中的淡淡香味不散

真的很難相信這一小包不到150大卡也能吃得很飽

有時候妞哥也會再配一些青菜或是水果 ， 一餐這樣就能吃得很撐

實在很難相信這樣通通不到150卡

攝取減少了，在意的油泳圈很快就能消下來！

很推薦三餐外食族 ， 大餐前或大餐後 控制熱量一定要有這款

放在辦公室當作下午嘴饞小點心 也很適合

食用方式也很輕鬆 ， 倒出來後依照自己喜愛的濃稠度 加入約 200~250cc的熱水 

泡約7分鐘是妞哥最喜歡的口感哦

簡簡單單的一包就能享受到美味的料理還不用挨餓讓肚子受苦

 心動的朋友們，可以趁官網優惠入手看看

妞哥最愛の飽足餐 ☞ https://laler.tw/9OKa9  

一起吃得健康、減得健康 💕